全方位照顧您和您家人的營養需要


我們的專業營養治療團隊會根據您的病歷背景、營養需求和飲食習慣,為您進行詳細的營養評估,以確定您的營養狀況。與此同時,我們將根據您的健康目標,為您度身訂造專屬您的營養計劃,包括飲食建議、營養補充品和生活方式調整等。

你在考慮嘗試懷孕嗎?又或者即將進行輔助生育治療?
我們會根據您的身體狀況和營養需求作詳細的營養評估,
從而幫您度身訂造一個適合您的營養計劃,打造易孕體質!

備孕營養計劃

  • 服務包括:
    - 跟據您提供的飲食記錄/驗血報告進行詳細的營養健康分析
    - 仔細了解您的健康狀況、飲食和生活習慣狀況
    - 制定適合您的備孕計劃/餐單/飲食建議
    - 營養補充劑配對服務

    適合人士:
    -
    正在嘗試/計劃/已懷孕的夫婦
    - 有生殖健康問題(如多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症等)的人

    會面時間:
    -
    1小時

  • 服務包括:
    - 快速營養飲食和生活習慣評估
    - 孕期營養補充劑配對

    適合人士:
    - 正在嘗試/計劃/已懷孕的夫婦
    - 有生殖健康問題(如多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症等)的人
    - 預算及時間有限的人

    會面時間:
    - 25-30 分鐘

不同孕期該補充哪些關鍵營養素?懷孕有什麼飲食禁忌?
我們會根據您的身體狀況和營養需求作詳細的營養評估,
從而幫您度身訂造一個適合您的營養計劃,為您打造一個健康愉悅的孕期體驗!

懷孕營養計劃

  • 服務包括:
    - 跟據您提供的飲食記錄/驗血報告進行詳細的營養健康分析
    - 仔細了解您的健康狀況、飲食和生活習慣狀況
    - 制定適合您的孕期餐單/飲食建議
    - 營養補充劑配對服務

    適合人士:
    -
    正在懷孕
    - 有高風險/患有2型糖尿或妊娠糖尿病
    - 患有1型糖尿病、妊娠劇吐症
    - 需要管理孕期體重
    - 有特定的飲食需求(例如:素食者、純素食者、懷孕前進行特殊飲食方法等等)
    - 懷孕前已有健康狀況(例如:腸道易激綜合症、營養素缺乏等等)
    - 想了解更多有關懷孕期間或哺乳期間的營養需求
    - 希望了解更多關於產後康復和未來懷孕計劃

    會面時間:1 小時

  • 服務包括:
    - 快速營養飲食和生活習慣評估
    - 孕期營養補充品配對

    適合人士:
    - 正在嘗試/計劃/已懷孕的夫婦
    - 有生殖健康問題(如多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症等)的人
    - 預算及時間有限的人

    會面時間:25-30 分鐘

  • 服務包括:
    - 有快速營養飲食和生活習慣評估
    - 提供可舒緩症狀的飲食方法

    適合人士:
    - 有噁心、嘔吐、便秘或尿道感染症狀
    - 希望靠飲食療法去舒緩症狀
    - 預算及時間有限的人

    會面時間:25-30 分鐘

小朋友在不同階段都有不同的營養需求
立即與專業兒科營養師合作,為您小朋友制定合適的餐單,建立健康飲食習慣,避免營養不良、
體重過輕或肥胖及減低日後患有慢性疾病的風險,
健康快樂地成長!

嬰幼兒營養計劃

  • 服務包括:
    - 跟據您提供的飲食記錄/驗血報告進行詳細的營養健康分析
    - 仔細了解小朋友的健康狀況、飲食和生活習慣狀況
    - 制定適合小朋友的餐單/飲食建議
    - 營養補充品指導(如需要)

    適合人士:
    - 嬰幼兒轉奶,引進固體食物
    - 餵哺困難/偏食問題
    - 患有疾病 (例如: 營養不良、食物敏感或過敏、 腸胃不適或一型糖尿病等等)
    - 體重管理
    - 兒童素食
    - 兒童運動員

    會面時間: 1 小時

  • 服務包括:
    - 了解有關偏食行為的原因和潛在因素
    - 學習有效的餵食技巧
    - 了解小朋友的營養需求和偏好
    - 度身定制的個人化飲食計劃和食譜
    - 了解如何創造正面歡愉的用餐環境和培養正面飲食關係
    - 幫助家長克服偏食困境
    - 幫助小朋友嘗試新食物

    適合人士: 所有家長

    計劃長度:3 個月 / 6 個月 / 1 年

過往的營養工作坊和講座