你的產前產後體適能教練
MaMa Reform 創辦人 Chloe 不但是一名營養學家,以及國際認證於產後紮肚和徒手盤骨收復及恥骨閉合的治療師。同時亦是高級私人體適能教練,產前產後體適能教練及RYS200瑜珈導師。
Chloe 認為媽媽在生產後會進入人生重要的新章節,她的角色就是協助媽媽們輕鬆又快速地恢復身體,提高整體健康水平,以最好的姿態與孩子和家人們一起進入人生新一章。
憑藉Chloe的專業知識,媽媽們可以享受到紮肚和盆骨恥骨收復的好處,並學習安全、有效的運動來改善腹直肌分離狀況,更可以通過與寶寶一起做的產後運動來與寶寶建立更緊密的聯繫。讓媽媽們重拾健康美麗體態和自信魅力。
就讓MaMa Reform陪你踏上這躺美妙的旅程,就這樣一邊好好照顧自己,一邊享受作為母親的樂趣吧!
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